La hora azul ¿Habrá una forma distinta de enfrentar este año?
Este término hace referencia a ese período del crepúsculo cada mañana y en la noche, donde no hay ni luz del día ni oscuridad completa. Una expresión concreta y casi...
¿Resignación o aceptación?
Los seres humanos en muchas ocasiones vivimos momentos complejos que nos desafían a cuestionarnos cómo enfrentarlos. Estos nos pueden generar emociones asociadas al dolor, al sufrimiento, al desánimo, la frustración...
Y aquí vamos de nuevo!
Es probable que más de una vez hayamos escuchado de expediciones a la cima del Everest. Este desafío involucra además de gran motivación y compromiso una importante preparación. Escalar hasta...
Ansiedad: Cómo distinguir cuando se convierte en un problema.
Es probable que más de una vez te haya pasado que sin darte cuenta estás mordiéndote las uñas o sientes que el último tiempo fumas más de lo habitual, te...